適応障害 で 休職 から 復職 (ビフォー&アフター)
適応障害で6カ月休職後、復職! でも、根本的には何も解決していない?果たして今後は? リアルタイムにビフォー&アフターをご報告!!
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はじめまして 私は今復職一年経過し、現在も通院服薬継続中のものです。 たまたまこちらのブログに出会い、パパさんの日記の内容がとても共感できるものだったので、コメントさせていただきました。 何から書き始めたらいいか分かりませんし、書き出せばとめどなく溢れそうです。
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- はじめに -
適応障害で2010年1月から6月迄休職した
サラリーマンのブログ。
「休職前と後」を綴ります。
適応障害についてまとめた
ホームページ⇒
適応障害とは
ある環境に適応できずに、ストレスが原因となって、
「体」「心」または「その両方」に不調が生じる状態。
それが「適応障害」です。
「転職」「結婚」「異動」「転校」「入学」「引越」「死別」など
環境が変わると、そこに適応していかなければなりません。
その適応がうまくいかない時、それは「ストレス」となります
誤解を恐れずに言えば、「まーいいかー」「なるようになるさー」と
考えることが苦手な人達は、誰もが「適応障害」なる可能性があるのだと思います。
-- E N D --
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目次
0.当ブログの歩き方 (1)
1.適応障害とは(はじめに) (11)
┣
①適応障害とは (3)
┣
②適応障害の症状 (1)
┣
③自分も適応障害かもと思ったら (1)
┣
④何に対する適応障害か? (1)
┗
⑤治療方法(休職中の過ごし方) (4)
2.適応障害になった理由 (2)
3.休職直前の事(症状・会社対応) (3)
4.休職に際して考えたこと (2)
5.休職期間(2010/01~06) (147)
┣
①通院・カウンセリングの記録 (23)
┣
②復職に関すること (15)
┣
③復職ではなく起業or転職 (11)
┗
④雑記(症状等を含む雑記) (98)
6.復職後(2010/06末~ ) (55)
┣
①復職訓練 (1)
┣
②復職に際して考えること (5)
┣
③通院の記録 (3)
┣
④適応障害について考える事 (7)
┗
⑤日々雑記 (37)
7.当ブログのおわりに (3)
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適応障害の方もその周りの方も
適応障害と診断され、 「適応障害ってなんだ?」 と本を読んでみようと色々と探しました。 どれも、しっくりこない本ばかりでしたが、 この本だけは、自分の気持ち・状態の全てを 代弁してくれているものでした。
適応障害について、より、理解が深まります。 是非、ご一読ください。
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